Psicólogo San Sebastián de los Reyes

Te ayudamos a ser más feliz y a dejar de sufrir sin necesidad

Psicóloga Victoria Martín

Consulta Psicología en San Sebastián de los Reyes

A lo largo de nuestra vida todos encontramos dificultades, situaciones difíciles que nos ponen a prueba y nos hacen sentir mal, en general somos capaces de afrontarlas; pero en ocasiones no podemos hacerlo solos y nos hacen sufrir más de lo que deberíamos.

Podemos ayudarte a superar estas situaciones, aprender a conocerte mejor a ti mismo, identificar lo que te hace sufrir y aprender cómo modificarlo para conseguir ser más feliz y sentirnos más seguros y confiados.

Colegiada M-24.309
Máster en Terapia Cognitivo-Conductual.

Evaluación, Diagnóstico e Intervención en adultos, niños, adolescentes y parejas

Victoria Martín psicologa

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¿Cómo podemos ayudarte?

Terapias y Tratamientos de Psicología Victoria Martín

Terapia en adultos

Tratamiento en Adultos

Especialista en problemas psicológicos en adultos. Diferentes terapias completamente personalizadas para cada paciente y situación: Ansiedad, depresión, fobias, obsesiones, adicciones, dificultades de elaboración de las pérdidas, rupturas...

Psicología Infantil y Juvenil

Psicología Infantil y Juvenil

A veces nuestros niños encuentran dificultades tanto en el desarrollo cognitivo, social o emocional, como en la adaptación de nuevas situaciones en las que han de aprender la mejor manera de gestionarlas (divorcio, dificultades escolares…)

celos en la pareja

Terapia de Pareja

Existen momentos difíciles que nos ponen a prueba y que somos incapaces de resolver por nosotros mismos. La terapia de pareja es un lugar de encuentro, donde la comunicación y el respeto se unen en un espacio seguro para aprender a gestionar todo lo que la pareja necesita.

Tratamiento Obesidad

Tratamiento Sobrepeso y Obesidad

Tanto el sobrepeso como la obesidad son mucho más que un problema estético. Ambos reflejan un problema de desequilibrio interno y de relación con la comida que en la mayoría de las ocasiones parece ser incontrolable. Fundamental cambiar esta relación.

Preguntas Frecuentes

Un tratamiento psicológico se hace necesario cuando alguien tiene un problema lo suficientemente grave para provocarle malestar y sufrimiento.

Si algo nos preocupa, nos está complicando la vida o está interfiriendo en diferentes áreas de nuestro día a día: la pareja, la familia, la alimentación, el descanso, el trabajo, relaciones sociales con nuestro entorno, dificultades escolares de tus hijos, dificultades con hijos adolescentes…

El psicólogo te ayudará a solucionarlo. Lo ideal es no esperar a que el problema se haga mayor, cuanto antes busques la solución antes se arreglará.

Recibir ayuda para solucionar el problema que te preocupa, te va a hacer la vida más fácil y te enseña a ser más resolutivo ante posibles problemas futuros, generando seguridad y fuerza personal.

También puedes acudir al Psicólogo cuando quieres mejorar algún aspecto de tu vida e iniciar un camino de conocimiento y crecimiento personal.

La psicoterapia es el proceso terapéutico que utiliza el psicólogo para el tratamiento de los problemas y trastornos psicológicos junto con el paciente o usuario en su consulta.

Durante este proceso, el psicólogo ayudará al paciente a descubrir la causa de su malestar o sufrimiento y le enseñará a reflexionar y comprender todos los aspectos de su vida y entorno que están relacionados con el problema que le preocupa.

En definitiva le ayudará y enseñará a resolver y afrontar la situación actual que le está provocando sufrimiento, le enseñará técnicas y estrategias para modificar sus comportamientos, pensamientos y en definitiva emociones.

Tenemos que tener en cuenta que la respuesta siempre va a depender del problema al que nos enfrentemos, no es posible establecer un período de tiempo estándar para todos los pacientes. 

Hay muchas variables que influyen: el trastorno en sí, las características y antecedentes del paciente, los objetivos del paciente; los acontecimientos que ocurren en la vida del paciente mas allá de la psicoterapia, motivación e implicación del paciente en el tratamiento.

Desde Psicología Victoria Martín, intentamos que el tratamiento sea lo más corto posible, empleando el tiempo necesario para que el problema por el que acudió el paciente quede resuelto. 

Nos centramos en la búsqueda de soluciones y trabajamos de forma concreta y eficaz, dotando al paciente de habilidades y estrategias para resolver el problema.

Es normal que sientas nervioso antes de acudir a un profesional sin saber qué pasará o de qué se tendrá que hablar.

Nosotros nunca obligamos a contar cosas que no se quieran contar, sin embargo se pide sinceridad para que el tratamiento sea efectivo.

El psicólogo no va a juzgarte, te va a comprender y se va a poner en tu lugar.

No preguntamos ni buscamos situaciones de la infancia o el pasado que te hayan podido causar traumas, preguntamos y hablamos sobre el presente y las situaciones actuales que te causan malestar e intentamos encontrar los recursos que tienes para solucionar el problema.

El proceso terapéutico que se establece entre psicólogo y paciente se basa en una relación de confianza y confidencialidad que se ajusta al código deontológico del psicólogo así como a la Ley de protección de datos (LEY ORGÁNICA 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal).

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