Tratamiento del Duelo

Nunca estamos preparados para perder un ser querido, cuando esto ocurre sentimos una gran tristeza e impotencia por no poder hacer nada. Esta pérdida la percibimos como irremplazable.

Los emociones que sentimos en esos momentos son muchas: incredulidad, ira, tristeza, angustia, desesperación, rabia,… en ocasiones sentimos que no seremos capaces de seguir adelante.

Cada persona necesita un tiempo para superar el duelo, no hay una regla válida para todos, poco a poco tenemos que retomar nuestra actividad y volver a lar rutinas.

Cuando la tristeza te invade y no eres capaz de seguir adelante aunque el tiempo pasé, es el momento de buscar ayuda en un profesional.

Duelo

“Todo lo que amamos profundamente no lo podemos perder nunca, forma parte de nosotros”

¿Hablamos?

Psicóloga Victoria Martín. Te puedo ayudar

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